O, YES! Nu går skärpet att spänna åt ett hål! Har inte kollat vikten via vågen men det känns bra. Är piggare än någonsin och motivationen börjar sakta återfinna sig. Måste säga att jag gillar viktklubb.se även om det är lite trixigt ibörjan. Jag får äta allt men inte alltid! :D

Om nätterna har det varit minusgrader här och frosten har legat som ett vitt täcke på gräset tidigt på morgonen. Men solen det har visat sig på dagarna hela helgen. När solen kommer fram fylls jag av energi så det har blivit rikligt med 8 km promenader i helgen. Med riktigt bra musik i lurarna skulle jag nog kunna promenera hur lång som helst...

Har haft en ordentlig svacka igen med tråkiga besked. Men en kompis övertalade mig att hänga med i Viktklubb.se på nätet vilket jag gjorde. WOW! 2,5 kilo minus på en vecka! Vilken kick! Vi har även haft gemensamma "gnällpromenade" på 1-2 timmar vilket har varit väldigt skönt. Prata med nån som har det minst lika jobbigt gör att man verkligen får prata av sig. Jag mår för stunden KANON!

Ha den bra helg!

Det blev en 8 km promenad idag med! Heja mig! Den underbara solen ger mig verkligen energi!

Det blev ingen 5 km promenad igår. Det blev 8 km istället!!! YEEES! Vädret var så underbart att jag kunde inte sluta gå!! Idag har jag varit i skolan hela dagen. Duktig som jag är organiserade jag en lunchlåda imorse och har kvällsmaten planerad. Känns som jag är på vägbanan när det gäller mat. Tyvärr gick mina väl använda skor sönder lite idag... vilken otur!! ;) Blev tvungen att springa ner på stan och köpa nya :D
Så idag är en riktigt bra dag!

Idag har det varit en bra dag i alla fall matmässigt. Efter dagens studier gick jag ett varv på stan varför vet jag egenligen inte. Blir alltid lika besviken. Det finns massor med snygga kläder men de är absolut inte snygga på mig. Känner mig verkligen som en barbapappa i kroppen men det ska bli ändring på det nu!!! Dagens motion blir en 5 km promenad i det fina vädret! :D

När jag fick kontakt med sidan http://viktbloggarna.blogspot.com/ kände jag att en vikt blogg kanske är något för mig också. Av olika anledningar har kilona smugit sig på med åren. Jag är utbränd och deppig men den enda som kan göra något åt det är ju jag själv! Eftersom jag älskar att skriva så tror jag en blogg kommer kunna hjälpa mig en bra bit på vägen. Syftet med denna blogg blir därför att sträva efter att få ny luft under vingarna och må bra! Bli glad och förhoppningsvis gå ner i vikt! Jag kommer inte använda mig av någon specifik metod för att gå ner i vikt utan låta det sunda förnuftet styra min vandring på vägen. Jag har prövat alldeles för många dieter och uppenbart fungerar de bara en stund för mig innan jag faller tillbaka till gamla mönster. Nu handlar det om långsiktigt förändra dåliga vanor till bra vanor genom att äta bra mat i lagom mängd! Vad tror ni... kommer det att fungera?